為什麼要補充B12
在我們這個時代，B12是非常需要的。隨著時代的過去，每個人身上B12的存量正在減少，缺乏的情況以驚人的速度增長。事實上，幾乎每個人今天都缺乏B12。即使你進行血液測試，結果顯示你血液中的B12含量足夠，但這並不一定代表你的身體有能夠利用類型的B12。然而，身體卻依賴B12以進行每天成千上萬的功能。
B12的功效
對於神經系統至關重要
支持和修復內分泌系統
提升心理和情緒健康
建立免疫系統
保護免於神經毒素影響
增強神經物質傳導
減少發炎反應
維持肝臟健康
幫助肝臟細胞間的通訊
幫助保持肝臟不受停滯影響
增強肝細胞和所有其他肝細胞，以及肝小葉
幫助防止肝臟血管萎縮
對於每種病症都有幫助
最好的B12營養補充品，是含有甲基鈷胺和腺苷鈷胺的B12。它們共同構成完美的組合，以支持B12需求。首先，甲基鈷胺對眼睛、聽覺、心臟、神經系統和腎上腺有益。而腺苷鈷胺對於中樞神經系統、脾臟、胰臟、肝臟和內分泌系統有益。這兩種類型的B12結合在一起，可以發揮協同作用，同時維持身體和心理的健康。
B12對哪些疾病有幫助
維生素B12（尤其是腺苷鈷胺素和甲基鈷胺素這兩種形式）對許多健康問題都有幫助，包括：
焦慮與憂鬱：B12有助於支持神經系統，幫助大腦穩定神經傳導物質，進而減少焦慮和憂鬱症狀
腦霧與疲勞：B12可增強能量水平，支持腦部健康，減輕腦霧和慢性疲勞。
甲狀腺問題：B12有助於支持甲狀腺功能，減少甲狀腺相關症狀，如疲勞、代謝減緩等。
自體免疫疾病：包括紅斑狼瘡、類風濕性關節炎、多發性硬化症等，B12可幫助支持免疫系統，減輕身體對自身組織的攻擊。
神經系統症狀：對於如四肢刺痛、麻木、抽搐等神經問題，B12具有保護神經的作用。
皮膚問題：如濕疹、牛皮癬、青春痘等，B12有助於皮膚的健康與修復。
耳鳴：B12有助於改善耳鳴和與神經相關的聽力問題。
心臟與血管健康：B12可協助降低同型半胱胺酸水平，減少發炎，從而改善心血管健康。
小腸細菌過度生長（SIBO）：B12有助於支持消化系統健康，間接幫助改善腸胃問題。
癌症預防與康復：B12被認為在支持細胞健康方面具有重要作用，對於癌症康復者可能有幫助。
季節性情緒失調症（SAD）：B12有助於支持大腦的情緒調節，減輕因缺乏日照而導致的情緒波動。
過敏：B12可以支持免疫系統的平衡，減少身體對過敏原的過度反應。
更年期症狀：B12可協助緩解更年期的激素波動對情緒和體能的影響。
資料來源：醫療靈媒安東尼威廉官網
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